Личный опыт: как я сидела на яичной диете Маргарет Тэтчер

яичная диета отзывы фото до и после

Французская диета: отзывы и результаты фото до и после Судя по отзывам большинства девушек в интернете, главная диета Франции действительно помогает эффективно похудеть.

Отрицательные отзывы о диете Магги

Давно пользуюсь этой диетой. Она у нас в семье как палочка-выручалочка.

Читайте также:  Купить лидию для похудения

Мама 65 лет на 7 кг похудела, причем без особых усилий. У меня кг. И потом надолго эффекта хватает.

Диета магги — отзывы похудевших

Сейчас снова решила посидеть на ней, и за 2 дня уже 1. Диета жесткая, но очень эффективная.

думаю, что яичная диета отзывы фото до и после талантливая мысль

Это был 3-й день. Ну очень рекомендую, результат стоит того!

Немного истории

Только из-за низкой калорийности наблюдается некоторый упадок сил. Поэтому особо энергичными в эти дни вряд ли будете. Была на этой диете, результат отличный, главное потом после диеты не переедать и не есть на ночь. Тогда результат сохраняется. О французской диете узнала го мая, впереди мне предстояла поездка на море, до нее было лишь 9 дней.

яичная диета отзывы фото до и после что ничем

Я прочла, что многие диеты рассчитаны на 14 дней, а то и больше. Французская диета мне приглянулась тем, что результатов можно добиться даже за 7 дней, при этом, не нужно себя истязать.

Читайте также:  Как ускорить метаболизм для похудения

Конечно, многие рекомендовали просидеть хотя бы 14 дней, но у меня не было на это времени. С первого дня соблюдала диету, но не голодала.

Яйца – сытный и полезный продукт

Правда, за весь срок диеты ни разу не была очень голодной. Свой рацион пришлось сильно поменять. Так что французская диета еще и не накладная в плане финансов.

Читайте также:  Чтобы скинуть жир с живота

Результаты были заметны на третий день. Я вела дневник веса, и с моих 62 килограмм, на третье утро я весила уже 60,5, а на 9 день мой вес колебался в районе килограмм.

Читайте также:  Комплекс для похудения тонус фит

Да, я скинула всего 4 кг, а не кг, как некоторые хвастаются. Но в моем случае, этого было более чем достаточно. А чтобы усилить результат, то, конечно, нужно заниматься спортом. Дешевые варианты орбитреков можно купить, перейдя по ссылке. Мы рассказали вам все о французской диете, поделились ее принципами, подробным меню на 14 дней, отзывами и результатами.

Читайте также:  Кардио тренировка в зале для похудения