Обертывания на ночь для похудения

обертывание на ночь для похудения

Понравилось?! Поделись с друзьями!

С потом из организма выходят продукты распада, шлаки, лишняя межклеточная жидкость. Благодаря потере влаги проблемная зона подтягивается, приобретает четкие линии.

Читайте также:  Костюмы для похудения купить в спб

Дополнительный эффект обеспечивают физические нагрузки можно выполнить ряд несложных упражнений или заняться домашней работой. Впрочем, вполне допустимо просто полежать под теплым одеялом - пленка в любом случае поддерживает парниковый эффект. Помимо выведения жидкости, процедура обертывания пищевой пленкой обеспечивает и дополнительные эффекты - она усиливает ток крови и лимфы в проблемной зоне, благодаря чему нейтрализуются застойные явления, ускоряется сжигание жира, разглаживаются целлюлитные бугорки , повышается тонус кожи.

Правила проведения процедуры Обертывание пищевой пленкой для похудения можно осуществлять как на сухое тело, так и после нанесения жиросжигающего состава.

Преимущества обертываний на ночь для похудения

Первый вариант практикуется при занятиях спортом, но назвать его комфортным нельзя. В пленке выполнять упражнения неудобно, поэтому лучше приобрести жиросжигающее белье.

Читайте также:  Эффективные тренировки для похудения отзывы

Обертывания с применением всевозможных составов считаются очень эффективными - в данном случае парниковый эффект сочетается с разогревом и стимулированием обрабатываемой зоны. Жир активно сжигается, продукты распада выводятся с потом, кожа получает нужную подпитку и сохраняет упругость. Перед проведением процедуры нужно провести этап подготовки - примите душ, обработайте проблемные зоны скрабом.

Читайте также:  Биосистема для похудения купить в минске

Массируйте тело, используя специальную массажную рукавицу или просто жесткую губку. Смойте скраб, промокните тело полотенцем. Этап подготовки позволяет максимально раскрыть поры, тем самым увеличивая проникновение полезных элементов и усиливая потоотделение. После нанесения жиросжигающего средства обмотайте обработанную зону пленкой, начиная снизу и продвигаясь вверх.

Рекомендуется нанести не менее двух слоев пленки.

обертывание на ночь для похудения автору. Согласен

Закрепите ее в верхней части, наденьте что-то теплое. Время воздействия варьируется от 30 до 90 минут, в зависимости от ваших ощущений. После процедуры примите душ и обязательно обработайте кожу кремом.

так. обертывание на ночь для похудения кажется

Рецепты 1. Голубую глину развести с теплой водой до консистенции сметаны. Поскольку глина богата минералами, обертывания с ней стимулируют обмен веществ, выводят токсины и улучшают кровообращение.

Почему обертывание пищевой пленкой помогает похудеть

Обертывание с перцем и корицей. Взять 10 г молотой корицы, ч.

Читайте также:  Диета номер 5 при подагре

Не пить до и после процедуры. Медово-горчичное обертывание. Смешать мед с порошком горчицы на две части меда одна часть горчицы.

Преимущества

Добавить в смесь небольшое количество воды, чтобы весь порошок наполнился влагой. Наносить только на проблемные участки. Мед лучше всего брать только натуральный и жидкий, так как при его растапливании питательные вещества теряются.

обертывание на ночь для похудения было мной

Противопоказания Пищевая пленка для похудения не должна использоваться при наличии патологий почек и поджелудочной железы. Такая процедура недопустима при сахарном диабете, а также при нарушении обмена веществ, варикозном расширении вен и гипертонии.

Нельзя осуществлять обертывания при наличии в обрабатываемой зоне кожных проблем, ран, высыпаний. Обертывания живота противопоказаны при гинекологических проблемах. Больше новостей о событиях в мире читайте на Depo.

Читайте также:  Способы сбросить лишний вес