Питьевая диета. Что это? Плюсы и минусы

минусы питьевой диеты

Именно они прибегают к различным экзотическим и рискованным диетам, меню которых не сбалансировано и может негативно отразиться на здоровье.

Читайте также:  Молочная диета отзывы результаты

Неудивительно, что такие диеты иногда приводят своих жертв на больничную койку. К опасным относится и питьевая диета. Чтобы не быть голословными, мы разберем суть данной диеты по пунктам и приведем подробное критическое объяснение всем ее ключевым моментам.

Что за питьевая диета?

А уж вам решать, стоит ли борьба с лишними килограммами таких жертв. Суть диеты Если в рекомендациях к большинству диет предлагается кушать хоть что-то, какой-то ограниченный список продуктов - в данной диете есть вообще ничего нельзя. Необходимо только питье - причем это как минимум полтора литра воды в день.

Кроме того, допустимо употребление молока, жидких кисломолочных продуктов, соков, минеральной воды, какао и бульонов, супов-пюре, чая, кофе кстати, нигде нет уточнения, можно ли употреблять сахар. Соблюдать данную диету предлагается не неделю, и даже не две - а ровно тридцать дней.

минусы питьевой диеты вами

Создатели диеты рассказывают о чудесных ощущениях и чувстве неимоверной легкости, наступающей через пару недель. Первопроходцами метода утверждается, что тяжесть диеты в том, что мы не можем себя заставить не жевать пищу, а только пить. Якобы мы заедаем свои стрессы - и отсюда наши проблемы. Они доказывают доверчивым и мечтающим похудеть женщинам и мужчинам, хотя таковых меньше , что калорий в подобном рационе предостаточно для жизни, и дискомфорт от диеты только психологический.

Авторы обещают в самом начале питьевой диеты очищение полых органов.

….. *много минусы питьевой диеты пожелать новом году

Причем, какие именно органы они имеют в виду - остается загадкой. Ведь мочевой пузырь, по сути, тоже полый орган. В эти же дни обещается появление выделений из организма и образование на языке слизи скорее всего, авторы имели в виду налет. Далее разработчики говорят об очищении плотных органов - печени и почек.

Читайте также:  Перцовый микс капсулы для похудения отзывы

Поэтому обещается ощущение легкого дискомфорта в их области. На последнем этапе диеты обещается очищение уже на клеточном уровне.

Читайте также:  Диета похудения 3 дня меню

В результате обещается потеря в весе от 10 до 15 кг , но вот только какой ценой? Польза питьевой диеты По мнению врачей, единственным плюсом этой диеты можно назвать формирование силы воли, с помощью которой можно заставить свой организм не есть целых тридцать дней, хотя на практике - это сознательная голодовка.

Более никаких положительных моментов для человека, а особенно для его здоровья диета не несет. Если бы авторы рекомендовали подобные голодные дни, позволяющие только пить все употребляемые компоненты, как разгрузку один-два дня в неделю или месяц - в этом бы был здравый смысл.

Читайте также:  Тренировка в зале для похудения

Но сознательное голодание организма в течение месяца - это мазохизм. В дальнейшем на выход из данной диеты потребуется как минимум еще полмесяца, иначе организм откажется принимать пищу совсем, разовьется анорексия - опасная болезнь с вовлечением психики.

Рассказы об очищении внутренних органов - это чистой воды обман.

четко минусы питьевой диеты инфу, отдельный

Не бывает очищения полых органов мочевого пузыря, желудка и кишечника , там нечему очищаться целый месяц, они поэтому и полые, что по мере необходимости могут заполняться и опустошаться - несколько раз в день. Для очистки желудка и кишечника достаточно принять слабительное или сделать разгрузочный день на кефире или яблоках.

Читайте также:  Диета номер 8а

Для очистки мочевого пузыря достаточно пить чистую воду. Далее авторы рассказывают о появлении выделений.

Особенности диеты

Слизь говорит о повреждении внутренних органов и воспалительном процессе в них. Обложенный белым налетом язык - признак гастрита и дуоденита, обычно с уменьшением секреции, или воспаления с нарушением переваривающей функции кишечника. При месячном приеме только жидкостей формируется атрофия слизистой и недостаток образования ферментов для пищеварения.

минусы питьевой диеты сайт, огромным количеством

Далее организм откажется принимать твердую пищу, сразу будет возникать рвота и диарея. На становление ферментов уйдут годы жизни.

попробовать минусы питьевой диеты человек обладает

За счет нарушения поступления в организм жиров если не употреблять растительное масло кожа лишится подпитки и станет тусклой, сухой и шершавой, будет трескаться. За счет обилия соков и аллергенов у вас может проявиться кожная и кишечная форма аллергии, что не придаст красоты и привлекательности. Это белковое голодание, а значит, пострадает функция кроветворения с развитием анемии, половая функция и иммунитет.

В чем опасность питьевой диеты?

На такой диете у многих девушек пропадает менструация, развиваются тяжелые инфекции и пневмония, даже летом. Авторы рекомендуют следить за стулом.

бывает. минусы питьевой диеты думаю, что ошибаетесь

Но, к их большому сожалению, следить за ним не будет необходимости - он либо первое время будет отсутствовать, пока остатки ферментов еще будут справляться с поступающей жидкостью, либо через неделю-две диеты разовьются профузные поносы за счет нарушения работы поджелудочной железы - это неминуемо приведет к обезвоживанию и токсикозу. А далее - к знакомству с реаниматологом в палате интенсивной терапии.

Поэтому вся выпитая жидкость будет оставаться в тканях, формируя в них отек, и вес будет теряться несильно, только за счет расщепления собственных тканей.

благодарю! минусы питьевой диеты хорошие собеседники

А вес не уйдет? Конечно, за месяц голодовки теряют вес даже самые полные и запасливые тела. Но вот здоровье покидает вас вместе с весом. Кроме того, по выходу из диеты лишние килограммы могут вернуться к вам в тройном размере.

минусы питьевой диеты же, бесконечно

Здоровье же к вам, возможно, не вернется совсем - так стоят ли 15 килограммов таких жертв? Ведь есть более сбалансированные и щадящие методы. В таком виде - ни в коем случае. Однако здравое зерно в таком методе есть. Применяя только питье, можно проводить разгрузочные дни.

это минусы питьевой диеты новенькое, пишите есче

Выпить большое количество калорийных напитков вы не сможете, а значит - один-два дня но не подряд в неделю можно разгрузить свой организм. В среднем, курс такого импульсного голодания можно проводить недели подряд, выбрав определенные дни недели. Например: на первой неделе не едим в понедельник и пятницу, на второй - в среду и субботу, на третьей - в понедельник и четверг, на четвертой - во вторник и субботу.