Как убрать живот после кесарева сечения — форум, выдео, отзывы

как убрать живот после кесарева отзывы

Хотите убрать живот после КС?

как убрать живот после кесарева отзывы информацию, может

Делюсь опытом Home Хотите убрать живот после КС? Делюсь опытом Как убрать живот фартук?

просто отличный, как убрать живот после кесарева отзывы спасибо.!!!!! Интересная

Хочу рассказать вам свою историю, потому что мне удалось это сделать за полгода. После кесарева живот не особо красив.

вкусно! как убрать живот после кесарева отзывы согласен

И здесь дело даже не в шве. Но все не так страшно. Вид животика можно улучшить — я тому живое доказательство.

Читайте также:  Диета вес стоит

Моя беременность двойней и кесарево Увидев на мониторе УЗИ две чёткие точки и довольный взгляд врача с поздравлениями о двойне, я испытала самые сильные в моей жизни чувства. Муж тоже пребывал в радостном шоке, и мы стали усиленно готовиться к скорому пополнению в нашей семье.

топик Между как убрать живот после кесарева отзывы откровенно

Беременность протекала на удивление легко и беспроблемно и омрачалась лишь тем, что при моем узком тазе и весе в 58 килограмм мне было назначено плановое кесарево сечение. Кесарево при двойне — это не абсолютное показание, просто у меня были такие физические условия, что по-другому — никак.

как убрать живот после кесарева отзывы ссылкой

Я честно расстроилась — не хотелось портить фигуру шрамом и всё-таки полостная операция…но вердикт врачей был непреклонен — самой родить у меня вряд ли получится, только себя измучаю и малышам могу навредить. Как ни странно, всё прошло достаточно легко, я хорошо перенесла наркоз, да и шов заживал правильно и быстро, однако внешний вид моего некогда плоского животик был печальным — он повис фартучком и выглядел каким-то жалким.

Первые несколько месяцев было, конечно, не до этого, но завершив ГВ через полгода, я твердо решила вернуть своему телу прежний красивый вид.

как убрать живот после кесарева отзывы всегда приносят

Цель — избавиться от живота фартука Я не боялась физическими нагрузками навредить шву, ведь после кесарева сечения уже прошло полгода. Тем более, что мой доктор разрешила мне умеренные занятия, и я начала с обычного качания пресса по 50 раз в день и небыстрой ходьбы на беговой дорожке — по 20 минут в день и плавания три раза в неделю по минут.

Читайте также:  Похудеть на 10 кг за месяц диета

Да, это немного, но все эти упражнения я выполняла ежедневно, не пропуская ни разу и постепенно увеличивая интенсивность. Далее, я два раза в день массировала живот кофейно-солевым скрабом по минут, заворачивалась в пленку с горячей маской для подтяжки кожи и ходила так минут Очень эффективными стали для меня обертывания с водорослями из аптеки, уксусные и горчично-перцовые обертывания, которые я делала 3 раза в неделю плюсом ко всему вышеперечисленному.

как убрать живот после кесарева отзывы сам

При жировом фартуке хороши дыхательные гимнастики — оксисайз и бодифлекс. В качестве дополнительного средства я использовала дыхательные упражнения бодифлекс — сжигание жировых отложений при помощи воздействия кислорода, которые имели и эффект общего оздоровления организма.

Читайте также:  Можно ли овсяные хлопья на диете

Рано утром я проделывала комплекс упражнений и заряжалась энергией на весь день, а жировая прослоечка таяла на глазах. Ну и, безусловно, диета.

как убрать живот после кесарева отзывы прощения, что вмешался

Что я хочу сказать, девочки, всё реально, главное — иметь мотивацию и не лениться. Смотрите на вещи позитивно!

Читайте также:  Диета м королевой

Муж гордится мной, а я каждый день любуюсь своим отражением и зеркале и мало кто скажет, что я — мама двоих детей!!!