Диета Ангела на 7 дней (13 дней)

диета ангел 7 дней

Меню на 7 дней.

диета ангел 7 дней оставляю

Диета Ангела разработана с целью быстрого похудения на незначительное количество килограммов. Она подойдет тем, кому срочно надо улучшить форму — например, незадолго до какого-нибудь события, важного свидания, торжества.

Читайте также:  Диета фото

Начинать худеть до значимой даты необходимо за 14 дней. Именно столько длится диета Ангела. Рацион ее составлен так, что наряду со снижением общей калорийности блюд упор делается на продукты, обладающие свойством ускорять переработку жиров.

Вами диета ангел 7 дней

В день три приема еды через одинаковые интервалы времени. Меню диеты Ангела по дням 1 день Утро — чашка кофе натурального, никакого сахара; В обед — г нежирной говядины, ее отварить или протушить с небольшим кол-вом постного бульона; чашка зеленого чая; 1 огурец к мясу; яблоко.

На ужин — полпучка зеленого салата; 1 помидор; 2 яйца, сваренные всмятку.

Читайте также:  Диета королевой меню на каждый день

В обед — грудка куриная, сваренная без соли; г редиса и 1 огурец можно сделать из них салат, добавить зелень и маленькую ложку оливкового масла. На ужин — порция г постной телятины с гарниром из белокочанной свежей капусты и зелени; несладкий чай с травами. Днем на обед — овощной суп сельдерей, морковочка, цветная и обычная капуста, перец сладкий, шалот, свежий помидор.

диз)) диета ангел 7 дней переходит все границы

Обед — куриная грудка, запеченная под прессом или отварная; салат из капусты со свеклой и морковью г ; цитрусовый или ананасовый сок. Ужин — 1 яйцо; г постной говядины и г тушеной фасоли стручковой; травяной несладкий чай. Днем пообедать так — суп овощной и ломтик сыра.

Читайте также:  Овсяная детокс диета

В обед — тушеная морская рыба с травками и томатом; апельсиновый сок. Ужин — зеленый салат; отварная курица; чай с травами, приглушающими аппетит, например, с мелиссой.

Читайте также:  Творожная диета отзывы и результаты фото

Обед — тушеный цыпленок с цветной капустой; ананасовый сок. Ужин — говядина отварная; листья салата; половинка апельсина. Далее, начиная с восьмого дня диеты Ангела повторять блюда прошедших дней, меняя и чередуя, как захочется.

диета ангел 7 дней действительно

Помимо указанных напитков — несладкого кофе, чая и соков — пить чистую воду не менее 5 стаканов в сутки.